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In dieser Gruppe geht es um die aus China stammenden Übungen zur Stärkung der Lebenskraft. Der Ausgangspunkt dabei ist, dass der Mensch grundsätzlich in der Lage ist, seine Gesundheit über die Wahrnehmung von Körper und Bewusstsein positiv zu beeinflussen. Es handelt sich dabei um ein übendes Verfahren. Es kann zwar durchaus möglich sein, dass man sehr schnell zu einer als wohltuend erlebten Wahrnehmung kommt, ebenso kann es aber auch sein, dass man der einen oder anderen Blockade begegnet, die es zu überwinden gilt. Besser ausgedrückt hat dieser Vorgang weniger mit einer Überwindung durch Willenskraft zu tun, sondern vielmehr damit, dass man dem Körper und dem Bewusstsein wieder die Möglichkeit gibt, dass die natürlichen Prozesse wieder in Gang kommen. Während des Übens kann es also durchaus passieren, dass unser Erleben keine geradlinige Einbahnstraße zum Glück wird, eine Verbesserung wird sich aber langfristig für den, der dabei etwas Geduld mitbringt und sich auf diesen Übungsprozess einlassen kann, mit hoher Wahrscheinlichkeit einstellen.
Das Üben von Qi Gong in der Tagesklinik ist ausdrücklich weltanschauungsfrei, d. h. es werden keine traditionellen spirituellen Inhalte gelehrt oder doziert. Der Begriff Energie (Qi) entstammt zwar im Ursprung der chinesischen Kultur, die Teilnehmer sind aber eingeladen, diesen Begriff von Energie in das eigene spirituelle Weltbild zu übersetzen oder diese Sicht einfach beiseite zu schieben. Viel entscheidender ist, dass in uns wieder etwas in Gang kommt, was sich im Laufe unseres Lebens im Körper und damit zusammenhängend auch in unserem Bewusstsein verhärtet hat. Es ist eine Methode, die es ermöglicht, dass sich das Zusammenspiel von Körper und Geist grundlegend verbessern kann. Die Behandlungszeit in der Tagesklinik ist dabei etwas kurz. Sie haben dennoch die Gelegenheit, Qi Gong kennen zu lernen. Achten Sie dabei auf Ihr eigenes Tempo und den richtigen Zeitpunkt, sich auf diesen Übungsweg einzulassen.
Sie bekommen Gelegenheit, das heraus zu finden …
Zum Modus:
Ausprobieren/Reinschnuppern jederzeit möglich. Es ist sinnvoll, sich dann für eine regelmäßige Teilnahme zu entscheiden (dies unterscheidet die Montagsgruppe von den freiwilligen Qi Gong-Gruppen)
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